宝宝辅食 莴笋泥

作者： 蛋仔MAMA

6月龄宝宝是直接吞咽 食物一定不能含有硬块和筋络

用料

• 莴笋 一小段
• 温水 适量

宝宝辅食 莴笋泥的做法步骤

步骤 1

莴笋洗净，去皮，切片

步骤 2

放入辅食机内蒸熟

步骤 3

辅食机内蒸制产生的积水倒掉，再将莴笋倒入

步骤 4

打成泥，过筛一下更加细腻。如果莴笋蒸得比较透，在过筛的过程中，一些没有打碎的莴笋颗粒也可以轻松碾过去。

步骤 5

莴笋泥放入辅食格中，冷冻两小时后，脱模装进密实袋冷冻保存，密实袋上标记日期，尽快吃完。

宝宝辅食 莴笋泥的小贴士

莴笋选取上半段，嫩一些。

菜谱创建时间：2020-02-12 13:45:52