食材准备:如上图。黑木耳泡发洗净,开水煮10分钟捞出备用。
热锅冷油,下花生,炒至花生颜色变深捞出冷却。
煮一锅开水,将火锅类的丸子下锅解冻煮软,便于翻炒。不是冷冻的,可以不用过水。
锅内热水下肥牛掉水变色断生捞出备用。
热水下基围虾至变色捞出备用。
另起锅,宽油至7成热下藕炸至金黄色,注意哦,不要太干。
藕捞出备用后,下南瓜炸至颜色变浅。
炸完蔬菜,下鸡肉炒至鸡肉成白色捞出备用。
干净大锅,热锅冷油将辣椒粉,干辣椒,茴香,香叶,花椒放入锅中拌匀。
然后下大蒜,姜,(家里没有蒜头了)爆香。
然后下洋葱,芹菜,香菜梗爆香,忘记拍照了。南瓜,藕片,黑木耳,香菇等蔬菜下锅,加入一勺豆瓣酱,一勺生抽,一勺蚝油,半勺料酒,适量糖翻炒。
蔬菜翻炒后加入烫熟的肥牛,虾,火锅类的丸子以及彩椒大火充分翻炒。
出锅前加了一些秘制虾油,提香提鲜。可加可不加。
所有食材出锅装在电暖锅中,撒上炒好的花生,芝麻,香菜~开吃啦