让人短暂性放弃减肥的鸡爪煲

作者： 井药

用料

• 鸡爪 小半包，约15只
• 土豆 1～2个
• 胡萝卜 适量
• 藕 半个
• 年糕 适量
• 你喜欢的食材 适量
• 姜 适量
• 洋葱 半个
• 大蒜 约5瓣
• 花椒 适量
• 糖 1勺
• 蚝油 1勺
• 豆瓣酱 2勺
• 料酒 适量
• 生抽 2勺
• 老抽 1勺
• 辣椒 1个
• 八角 半个
• 香叶 1片
• 淀粉 1勺

让人短暂性放弃减肥的鸡爪煲的做法步骤

步骤 1

鸡爪解冻后剪去指甲，冷水下锅焯水约7分钟。记得在水里加姜片，撇去浮沫。之后鸡爪用冷水泡着备用。

步骤 2

鸡爪汤备用。

步骤 3

调酱汁。生抽2勺，老抽1勺，豆瓣酱2勺，蚝油1勺，糖1勺。喜欢辣的可以放适量的辣椒面或辣椒油。

步骤 4

处理其他的香料。

步骤 5

花椒，姜片，大蒜，辣椒，八角下锅炒香。

步骤 6

再倒入沥干的鸡爪，炒约3分钟。

步骤 7

放入洋葱和料酒。炒一会儿之后再倒入调好的酱汁，再炒一会儿。

步骤 8

加入之前焯水用的鸡爪汤，丢入香叶。盖上锅盖中小火煮。

步骤 9

煮鸡爪的同时处理其他的食材。把你喜欢的食材切成你喜欢的形状。

步骤 10

鸡爪煮大概20分钟后（时间短一点也可以，不过这样的话鸡爪不会那么软）放入藕片，胡萝卜，土豆等不容易熟的食材。如果中途汤不够了就见机加点水。

步骤 11

用筷子戳戳土豆，感觉软的差不多了之后加入年糕。年糕煮五六分钟差不多了。加年糕的同时加入用水调好的淀粉。

步骤 12

可以在年糕稍软后加入白菜，青椒等易熟的食材。尝尝汤汁的味道，如果觉得不够咸可以加一点盐或者生抽。如果没什么问题，等所有食材都熟了软了之后撒葱花，关火。

步骤 13

装盘，撒白芝麻。开吃。 鸡爪软烂，土豆绵糯，酱汁下饭。啊～要啥自行车。

菜谱创建时间：2020-02-11 12:31:20