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煎焗三文鱼头的做法

煎焗三文鱼头

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作者: sukimonmon
sukimonmon

用料

煎焗三文鱼头的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三文鱼头买回来后洗净,拿适量盐腌一段时间

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用不粘锅煎,放油不用放太多,鱼头容易出油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

慢慢煎,两面煎金黄

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎完

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备蒜头,姜片

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香葱切段

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅放油,放鱼头,放白酒除腥,调中小火,放酱油,白醋,糖

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放一把豆豉

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后放适量水,不要多,稍为泡着鱼肉就好,因为鱼头已经煎过,而且容易熟

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

顺便把碟子盖上去消毒一下

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后盖上盖子中火慢煮,看到出烟后开盖看看水如果多就稍微再煮一下

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开锅试味道

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后放葱盖盖子焖一下

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅了

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酸酸甜甜好吃

菜谱创建时间:2020-02-10 20:16:58
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