白菜叶子,我用的白菜心,娃娃菜也可以,洗干净之后放开水锅里煮3分钟左右就熟了。
煮熟之后剁碎。无需料理机,会破坏蔬菜纤维素。我没放白菜帮,只用的叶子。宝宝小怕嚼不烂。大宝贝可以一起剁碎。
剁碎的白菜加入煮好的白粥,在加两勺肉松。
滴上核桃油,拌匀就可以开吃啦!
光盘行动。
白菜的味道清新微甜,也可以换成菠菜,生菜,油菜等叶子菜都可以。 我没有放盐,没有放其他调料。二宝9个月可以吃一碗。大宝28个月也吃了一碗,说好吃的。