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【Keto 无糖无麸质 低碳】松软的小饼的做法

【Keto 无糖无麸质 低碳】松软的小饼

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作者: 低碳牛油果
低碳牛油果
没有技术含量,简单易上手的小饼

用料

【Keto 无糖无麸质 低碳】松软的小饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备原材料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

椰子粉70克,亚麻籽粉20克,泡打粉5克,0卡糖25克 (抹茶味➕10克抹茶粉,可可味➕10克可可粉)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄油/椰子油50克融化,鸡蛋4个(去壳大概160克),水75克(常温),搅拌均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入(步骤3)搅拌均匀的粉

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部材料搅拌均匀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分成大概30克一个

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤盘上垫上锡纸或油纸,没有的就不垫(容易粘底)。用手捏成饼状态放在烤盘上

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱165度预热5分钟,放进烤盘烤20分钟,香喷喷出炉啦,很松软(喜欢干一点多烤5分钟)

步骤 10

冷了之后可以装进保鲜盒或密封盒。吃的时候想吃热的用微波炉加热。三天内吃完不要放太久

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤2,加了10克抹茶粉

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抹茶味也不错哦

【Keto 无糖无麸质 低碳】松软的小饼的小贴士

步骤8完成后可以每个表面可以点加杏仁片、芝麻等点缀

菜谱创建时间:2020-02-06 15:40:13
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