三个大人一个小孩按1.8杯东北米(约288克)加10碗水(约3500毫升)下砂锅,大火烧开,下少量油搅拌一下开中小火熬制(约30分钟米就熟了,含下料时间)
虾头可以先下与米一起熬制,肉片用盐、地瓜粉腌制,最后放油拌一下,虾去泥肠,青菜切小段,芋头带手套去皮切小块,香菜切小段
放点盐,先下肉片(约10分钟就熟),下芋头(约5分钟就熟),下虾身(开后约2,3分钟就熟),下花生油,下青菜,开后下香菜搅拌一下赶紧关火,砂锅还会沸腾。
1.时间包含后面下材料的时间,自己掌握好 2.粉的芋头很好熟,也可以先蒸最后再放粥,不能煮太久太烂不好吃 3.可以把芋头换成胡萝卜和香菇要提前与大米一起煮 4.有海白可以放点 5.不放肉片可以先炖一个小时的排骨汤与大米一起煮