一人食第五天（晚餐） 霸王花陈肾猪肉汤+手抓饼

作者： minerva_mivc

霸王花陈肾猪肉汤据说能润肺，做法简单

用料

• 霸王花 1朵
• 陈肾 半个
• 苦杏仁 4粒
• 蜜枣 1个
• 瘦肉 50克
• 鸡蛋 1个
• 生菜 4片
• 芝士片 1片
• 手抓饼 1张

一人食第五天（晚餐） 霸王花陈肾猪肉汤+手抓饼的做法步骤

步骤 1

将霸王花泡发

步骤 2

陈肾洗净

步骤 3

苦杏仁洗净，猪肉洗净后焯水出去血水，把所有材料放入电热饭盒中，放入适量的水，炖煮30分钟左右

步骤 4

煎好鸡蛋和手抓饼，放入配菜，简单营养美味的晚餐搞定😎

一人食第五天（晚餐） 霸王花陈肾猪肉汤+手抓饼的小贴士

煮好汤再根据口味放盐，放蜜枣是广东人的习惯，如果不喜欢甜味的可不放.

菜谱创建时间：2020-01-31 19:28:33