超级下饭的鸡胸肉做法_小冯原创

作者： 快乐小冯

🌟这道菜绝对是原创!!!!!! 🌟菜谱里面的图片为网上下载的，因为做菜的时候没有拍照(偷懒了)这道菜2018年暑假我就做了，到现在才发出来😂 🌟味道真的好吃了！！！！姐妹们一定要试一试。 吃鸡香肉的初衷是想要减肥 这道菜绝不是减肥的菜!!! 不过鸡胸肉相较于猪肉一定是高蛋白低脂肪的 但我可以保证这真的真的是非常下饭的菜!!!🐷 我是北方人，比较喜欢吃辣 而且我认为这道菜中的辣椒是精髓 "我是分割线 菜谱中所用到的食材都是"适量"，是因为我认为中餐真的是很随意，可以按照每个人的口味需求进行调整 我仅是分享一个菜谱，希望大家可以做得开心，也吃得开心

用料

• 鸡胸肉 2块
• 木耳 适量
• 青椒 视个人口味
• 生姜 两片
• 生抽 适量
• 耗油 适量
• 味精 适量(不吃可不加)
• 盐 适量
• 葱料酒 适量(去腥)

超级下饭的鸡胸肉做法_小冯原创的做法步骤

步骤 1

1.将鸡胸肉冷水入锅焯熟

步骤 2

2.煮熟捞出后用手撕成丝状

步骤 3

3.提前将干木耳加水泡发

步骤 4

4.泡发的木耳切成丝状。配合鸡胸肉的丝状，这样口感会很好。

步骤 5

5.线椒切成圆圈状

步骤 6

7.热锅下油，放入辣椒圈煸炒出香味 放木耳丝，煸炒至木耳丝差不多熟了时 放鸡胸肉丝 放适量蚝油，生抽，盐，味精。 翻炒均匀出锅😋

超级下饭的鸡胸肉做法_小冯原创的小贴士

1.鸡胸肉一定要用手撕成丝状更容易入味，口感也好 2.木耳的粗细程度要和鸡胸肉丝协调，这样也是为了口感好

菜谱创建时间：2020-01-31 15:59:51