准备食材
青椒切丝,茄子切丝,蒜切片
锅烧热,什么都不放,把茄子煸一下,煸出水分
像这样,煸焉
炒的过程没有拍照。下油烧热,放蒜片,再放青椒炒一下,炒出辣味,放茄子丝,炒一会,放盐鸡精,就可以出锅了
今天午饭,嘻嘻~
这样先煸过得茄子就不会吸很多油,炒的时候就可以放少一点油。