泰式炒金边粉Pad Thai

作者： 小亏

Pad Thai是一种用米粉炒的泰式美食。它具有泰国特色美食的所有风味 - 罗望子的酸，棕榈糖的甜， 鱼露的咸鲜和辣椒的辛辣味 。 鄙人爱妻甚爱食粉 每逢泰餐，必要食之 然其每逢深夜，必饥肠辘辘，嗷嗷待哺 吾之居所较为偏远 苦味美之粉外卖不可及也 故亲操厨刀 为爱妻烹此美食 盖因爱之深耳。

用料

• 食材部分：
• 河粉 100克
• 黑虎虾🐯🦐 4-6只
• 鸡肉🐔 200克
• 鸡蛋🥚 3个
• 北豆腐 1块
• 豆芽 1把
• 韭菜 1把
• 金针菇 1把
• 腰果/花生 几颗
• 酱料部分：
• Pad Thai 酱 3勺
• 罗望子酱 2勺
• 椰浆 60克
• 虾酱 1勺
• 青柠檬汁 1个
• 鱼露 1勺
• 黑胡椒粉 1/2勺

泰式炒金边粉Pad Thai的做法步骤

步骤 1

河粉浸泡20分钟左右，将韭菜、金针菇、豆芽洗净控干水分，韭菜切段，葱蒜切末备用

步骤 2

鸡肉切片备用，吾妻爱食鸡胸，若爱鲜嫩之口感，选用鸡腿肉亦可

步骤 3

加入盐、生抽、老抽、料酒适量，再加入少量生粉和一个鸡蛋，给鸡肉做3分钟吾妻经常享受之马杀鸡，静置10分钟使其入味，生粉和鸡蛋会使鸡肉更加嫩滑，虾的处理方式与此相同

步骤 4

调制酱料，泰餐中调味注重食物原味，故而尽量不要使用盐、糖、醋等调味，会使得味道产生较大偏差，Pad Thai酱和罗望子酱最为重要没有替代品，罗望子的酸味较醋而言更为柔和，鱼露和虾酱用来提鲜，虾酱可以不用，椰浆用来提升甜度。

步骤 5

加少许底油，将豆腐煎至两面金黄后盛出备用。

步骤 6

用之前的底油爆香葱姜，分别加入备好的鸡肉和虾

步骤 7

沥干底油，加入新的葱姜爆香，加入河粉和调好的酱料，炒至河粉入味后，将河粉推至锅的一边，另一边放入搅拌好的鸡蛋（2个），待鸡蛋7成熟将河粉和鸡蛋快速搅拌至一起，中火翻炒

步骤 8

加入炒好的豆腐、鸡肉和虾，同时放入金针菇韭菜和2/3的豆芽，快速翻炒至豆芽、韭菜变软

步骤 9

转大火，将豆芽、韭菜散发出的水分大致炒干，加入最后三分之一的豆芽，翻炒几下后出锅，如此能保留豆芽更多的口感层次。最后摆上青柠片，青葱装盘，如有条件，可在上面撒上花生腰果碎。口味酸辣带甜，吾妻甚爱，可日啖一盆，以上。

菜谱创建时间：2020-01-23 00:18:01