微波炉菜 炖土豆胡萝卜

作者： never_cooking

简单做

用料

• 工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml） 需要数量
• 金枪鱼罐（小心打开，水或油倒掉） 1罐
• 土豆（洗净，削皮，切成一口大） 180g
• 胡萝卜（洗净，削皮，切成小块） 80g
• 洋葱（洗净，削皮，切成2，3mm扇状） 100g
• A 酱油 1勺
• A 白沙糖 2/3勺
• A 味淋 1/3勺

微波炉菜 炖土豆胡萝卜的做法步骤

步骤 1

准备能够用微波炉盘子。将土豆，胡萝卜和洋葱放盘子里。将金枪鱼放蔬菜上。浇A用料。用保鲜膜覆盖。用600w中小火加热。3分钟。 小心打开。将盘子里料翻面。用保鲜膜覆盖。用600w中小火加热3分钟。如果还不熟的话，再加热1~2分钟。

步骤 2

做好了。将步骤1菜装碗就可以吃。

菜谱创建时间：2020-01-21 11:31:35