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低脂吃不胖的酸奶蛋糕🍰的做法

低脂吃不胖的酸奶蛋糕🍰

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作者: 娆娆Lee
娆娆Lee
酸奶,减肥人士眼中的吃不胖的食品,蛋糕🍰,减肥人士眼中的高脂肪高卡路里的食品,将两者相结合,将油腻的黄油替换成玉米油,加入低脂的酸奶,低脂吃不胖👍🏻,快来试试吧!

用料

低脂吃不胖的酸奶蛋糕🍰的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将酸奶和玉米油混合,至无油点状

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋🥚蛋黄与蛋白分离,将蛋黄分三次加入到酸奶混合液中,搅拌均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后加入低筋面粉和玉米淀粉,搅拌至无颗粒状备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白砂糖分两次倒入蛋白中打发

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打发至湿性偏干状

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打发完成后,拿出面糊

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蛋白的三分之一倒入面糊内,翻拌均匀,然后将面糊全部倒入蛋白内,翻拌均匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将混合液倒入烤盆,震出气泡,用另一个烤盆呈着,盆里加入二分之一热水,采用水浴烤法

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热130°,上下火🔥,中下层65分钟🕰️,剩余5分钟的时候调高上火150°,烤好的蛋糕🍰在烤箱内闷30分钟后再取出,趁热脱模

低脂吃不胖的酸奶蛋糕🍰的小贴士

一定要用玉米油或者色拉油,不🉑用花生油等气味较浓烈的油

菜谱创建时间:2020-01-17 20:23:03
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