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青蒜炒鱿鱼的做法

青蒜炒鱿鱼

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夏天来了么么哒

用料

青蒜炒鱿鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜鱿鱼,未冷冻过的

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清洗干净,去骨去头

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切块,花刀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放少量白胡椒,适量生抽腌制10分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青蒜洗净切段。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内少量食用油,放入备好的葱姜蒜炸香,放入鱿鱼和青蒜翻炒,放少量老抽上色。鱿鱼和青蒜都很容易熟,出锅前洒点高度白酒,加盐,大火再翻两下出锅。

菜谱创建时间:2020-01-17 10:42:45
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