比肯德基玉米好吃的奶香黑玉米

作者： 小清食记

肯德基玉米好吃的秘诀，这种煮法真是贵，但营养远超黄玉米，你会吗?

用料

• 黑玉米 2根
• 牛奶 2袋
• 黄油 1勺
• 冰糖 适量

比肯德基玉米好吃的奶香黑玉米的做法步骤

步骤 1

黑玉米从中间掰开一分为二，放入锅中；

步骤 2

加入2袋牛奶、一勺黄油、冰糖和适量清水；

步骤 3

煮10-15分钟即可；

步骤 4

比肯德基还好吃，比黄玉米还有营养的奶香黑玉米就完成啦！

比肯德基玉米好吃的奶香黑玉米的小贴士

黑玉米富含丰富花青素，一根黑玉米的花青素含量相当于16颗蓝莓，营养远超黄玉米，奶香奶香的黑玉米吃起来吧！

菜谱创建时间：2020-01-17 10:02:01