辅食 鸡肉山药胡萝卜米糊+全麦馒头

作者： McDll

适合八个月以上，有吃手指食物经验的小宝宝。

用料

• 鸡肉
• 山药
• 胡萝卜
• 粘米粉
• 面粉
• 全麦面粉

辅食 鸡肉山药胡萝卜米糊+全麦馒头的做法步骤

步骤 1

全麦面粉和面粉大概2:8到3:7的比例混合，加水和酵母和成面团，发酵至两倍大，排气擀开，卷成长条，切成小块，静置二十分钟后凉水上锅蒸十二分钟，关火后焖两三分钟后再开盖取出。

步骤 2

鸡胸肉用水煮熟或蒸熟，切末。煮鸡肉同时另起一锅，烧水，山药和胡萝卜去皮切小块，放锅里煮15-20分钟至食物软到可用勺子压碎的程度，放鸡肉末。粘米粉一大勺加少量凉水化开后倒入锅中搅拌，烧开成糊糊状。

步骤 3

用勺子或研磨碗将山药和胡萝卜压碎。馒头掰成小块。

菜谱创建时间：2020-01-13 20:26:26