面发好
排气
擀平 撒适量盐 再擀一下 使盐压进面里
洒油
把油摊平
油摊平
叠起
切段 两个摞一起
筷子压下
两手捏起 抻下
两手反方向拧 两头放下面
锅里放温水 二次醒发 看着变大了 开火
水开 转中小火 15分钟 关火 闷5分钟 出锅
和面 面粉与酵母比例100:1 先用一点温水把酵母化开,加少许糖(促进发酵) 加面粉 一边搅拌一边加温水 拌成絮状,揉成不沾手面团 放温水上发酵 洒油 也可以用刷子直接刷匀 上面做法是偷懒省得占用刷子了 油只要薄薄一层即可,放多了会流出来