健康·杂粮粥

作者： sunshinexly

“清晨一碗粥，夜食莫教足.”🥣

用料

• 红豆 1把
• 绿豆 1把
• 黑米 1把
• 糯米 1把
• 红米 1把
• 红腰豆 1把
• 核桃仁 3个
• 红枣 4颗
• 燕麦片 1把
• 冰糖 1块
• 红糖 适量

健康·杂粮粥的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

洗净

步骤 3

食材全部放进锅内，水的比例大约是1:4，再加一块冰糖（呃………我喜欢这样煮好后豆类入味😝）

步骤 4

按下八宝粥键，时间⏰是2小时左右。一般我都是预约早上起床就可以吃了。

步骤 5

🌞清晨的粥，深夜的酒🍻。

健康·杂粮粥的小贴士

这个差不多5个人左右的份量，如果人少建议减量哈，在摊些鸡蛋葱饼🌮，啧啧啧啧啧，🌞美好的一天开始啦……❤️ ———————ʕ·͡ˑ·ཻʔ♥︎ ———————

菜谱创建时间：2020-01-11 08:04:12