管鱿洗干净滤干
把这个丁丁粒粒炒熟
配料炒熟后,米饭倒进去一起炒,加盐调味,装盘放冷备用
把炒好的米饭塞到小管里,记得每一个都要塞饱饱的,然后用牙签封口
微波炉叮分钟,锅里热油把管鱿头炒一下,倒入叮好的饭管,生抽和耗油搅拌均匀倒入锅中,翻炒几下就可以出锅了
可以开吃了^ω^