冬日暖胃排骨时蔬汤

作者： 大菲啊大菲

非常简单又有营养的一款汤！排骨可以换成鸡腿味道也很鲜美，能切块的蔬菜喜欢的都可以放进去一起煮

用料

• 排骨 300克
• 胡萝卜 1根
• 莲藕 一小节
• 山药 1根
• 红萝卜 1根
• 玉米 1根
• 葱姜 适量
• 枸杞 适量
• 盐 适量

冬日暖胃排骨时蔬汤的做法步骤

步骤 1

排骨洗净焯水

步骤 2

排骨捞出过凉水，蔬菜类该去皮的去皮

步骤 3

该切段的切段，该切片的切片

步骤 4

砂锅中倒水，放入葱段、姜片、枸杞、百合等等家里有的补品

步骤 5

把排骨和切好的蔬菜一起放入锅内，加入适量料酒，大火烧开后转小火慢炖

步骤 6

出锅之前半小时加盐调味，不要太咸喝的就是一个养生保健少油少盐的汤，我炖了足足2个多小时，汤浓味美，怎一个鲜字了得！

步骤 7

冬天来一碗暖胃又暖心，汤比肉都要好喝！

菜谱创建时间：2020-01-08 22:23:48