牛油果火腿沙拉

作者： mangoM

因为晚上下班要健身，不能空腹又想保持好身材，还需要在最短的时间内搞定晚餐🍽于是就有了这道菜😁希望对大家有帮助🙏🏻

用料

• 牛油果 1个
• 火腿片 5片
• 日式酱油 少许（约两小勺）
• 现磨黑胡椒 适量
• 青芥末 适量

牛油果火腿沙拉的做法步骤

步骤 1

无油平底锅小火将火腿片“烫”一下。因为火腿片本身有一定油脂，想要做减脂餐就不用再放油咯。注意：大火将平底锅烧热转小火稍稍加热下火腿片即可

步骤 2

牛油果切丁

步骤 3

将日式酱油和芥末混合调成酱汁

步骤 4

火腿片放入碗中，铺上牛油果粒，淋入酱汁，再磨出些许黑胡椒就好啦～

菜谱创建时间：2020-01-08 19:45:13