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无奶油低糖纯牛奶椰汁小方(超级简单)的做法

无奶油低糖纯牛奶椰汁小方(超级简单)

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作者: 豆儿奶
豆儿奶
可以不用担心热量太高 会长胖 而且超级简单 🤗 主要步骤三步就可以做好啦

用料

无奶油低糖纯牛奶椰汁小方(超级简单)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷水把吉利丁片着放旁边备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把牛奶 椰浆 汤倒入一个干净碗里搅拌均匀备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这时候吉利丁已经泡软倒掉多余的水分 隔热水融化至无颗粒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入搅拌好的椰浆里搅拌均匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿一个大的容器放入热水把椰浆隔热水搅拌一会 (这步为了让糖和吉利丁彻底融化)😊

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿一个容器铺一次保鲜膜旁边可以多留一些(为了取出方便)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入搅拌好的椰浆牛奶 在封一次保鲜膜 放入冰箱冷藏至凝固 (大概时间两至四小时)可以多放一会 会凝固的更好

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出后捏住两边多余的保鲜膜提起来放入干净容器里

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

稍微摇晃一下一个手拎起保鲜膜的一边它自己就滑下来啦 可以切成自己喜欢的样子

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿一个干净容器倒入椰蓉 放入切好的小块 摇晃均匀 使它均匀的沾满椰蓉 就可以吃啦(因为我用的容器是圆的所以切完有圆边 )也可以用方的 根据个人情况就好

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我把边边角角拿出来了 是不是好看一点呢😋

菜谱创建时间:2020-01-05 11:45:21
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