苹果胡萝卜饮

作者： 布一样的食光

天然的纯胡萝卜🥕苹果🍎汁 。苹果加热有丰富的苹果果胶，煮熟的果胶利于消化。这样喝对脾胃比较好，冬季小朋友喝也不用怕冷了……

用料

• 苹果 2个（3杯的量）
• 胡萝卜 1根
• 水 适量

苹果胡萝卜饮的做法步骤

步骤 1

苹果、胡萝卜去皮切块，放入主锅，加水至没过食材，15分钟/100度/速度小勺。煮完后，1分钟/速度10，打磨。

步骤 2

小心烫哦^o^稍稍晾凉再喝呢

菜谱创建时间：2020-01-04 22:05:06