润肺止咳化痰 无花果海底椰雪梨水

作者： Brian-7

近来天气十分干燥，加上流感季节，喉咙感觉不好受，马上煮上一锅滋润一下。

用料

• 海底椰 20克
• 无花果 5个
• 梨 2个
• 水 适量

润肺止咳化痰 无花果海底椰雪梨水的做法步骤

步骤 1

准备材料，并清洗。雪梨去皮去核切片。

步骤 2

全部材料加水一齐煮三十分钟。

步骤 3

暖暖的、甜甜的，感觉很滋润。

润肺止咳化痰 无花果海底椰雪梨水的小贴士

用料中的无花果、雪梨都有甜味，就不用另外加冰糖了。

菜谱创建时间：2020-01-01 12:32:10