水煮菜

作者： 芭比下厨

一直都在减肥的路上 不想节食 只想健康饮食

用料

• 西兰花🥦 1朵
• 鸡蛋🥚 1个
• 紫薯🍠 1个
• 牛肉🥩 100克

水煮菜的做法步骤

步骤 1

紫薯🍠 和 鸡蛋🥚 蒸熟即可 水开后放点盐和油再放西兰花🥦烫熟。西兰花捞起后放牛肉🥩烫熟即可

水煮菜的小贴士

觉得没味道可以搞点小调味 再配一盒酸奶 满足

菜谱创建时间：2019-12-31 17:55:58