龙利鱼切块,加料酒,盐,十三香味十分钟。
加入淀粉和一个鸡蛋。
抓拌均匀。
油温五成热下锅炸。油温判断参见之前的软炸虾仁教程。
炸至定型焦黄捞出控油,油温升高到七成热复炸一次。
锅留底油,加入番茄酱,白糖,少量水。
化开后加入炸好的龙利鱼和青豆(没有可不放),翻炒均匀。
出锅,开吃。