❤️水果炖汤：经期最佳暖身汤，赶快做给女朋友吧‼️

作者： 小雪饱饱o

用料

• 苹果 1个
• 雪梨 1个
• 红糖 1包
• 冰糖 适量
• 枸杞 10粒

❤️水果炖汤：经期最佳暖身汤，赶快做给女朋友吧‼️的做法步骤

步骤 1

把苹果和雪梨去核，不用削皮

步骤 2

切成小块

步骤 3

把它们放入珐琅锅，倒两大碗水和适量冰糖（因为起锅前要放红糖，所以这里冰糖可以少放点，我吃的比较甜所以放的有点多）

步骤 4

开最小火焖煮1个小时（注意锅内水量）

步骤 5

闷了一个小时后，加一袋红糖和适量枸杞。关上锅盖继续闷5分钟就可以了

步骤 6

冬日喝上这么一杯暖身汤，一上午都是暖暖的

菜谱创建时间：2019-12-26 11:33:19