折耳根橄榄瘦肉汤

作者： 让我再想想叫啥

其实还有石斛、虫草花，名字太长不知道怎么取了😂

用料

• 瘦肉 适量
• 折耳根 适量
• 橄榄 9颗
• 石斛 4颗
• 虫草花 2克
• 盐 适量克

折耳根橄榄瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

虫草花先泡水，其实石斛也可以先泡一下的，这次肉多了，不过炖出来的肉香味儿好香啊😋

步骤 2

9颗橄榄，最后只有4颗半入锅，因为在切开的时候都蹦到地上了😢

步骤 3

没想到虫草花的口感像在吃肉👏 折耳根的口感就不太好，不过营养都煮出来了可以不吃吧～连续吃一段时间看看对咽炎有没有帮助

菜谱创建时间：2019-12-22 11:00:15