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小炒辣鸡胗的做法

小炒辣鸡胗

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作者: 牛-妈妈
牛-妈妈
无辣不欢 三天不吃辣就会觉得缺了点什么❤ 有同感的美女吗✌ 我家牛宝已经四年级住宿啦,两周放假一次,每次回来都特别能吃,幼儿园是个挑食怎么都喂不胖的小瘦子,从去年暑假已经变成了一个微胖的小胖子,从不爱吃饭到半大小子特能吃,我真担心变成名副其实的❤小胖子,控制食量胖了就不帅啦,更主要不健康✨

用料

小炒辣鸡胗的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胗洗净切成花刀

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入锅中干炒 不放油不放油 干炒出水分,后续鸡胗不会腥

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用铲子把水铲出来继续炒 炒到没有水就可以盛出盘子里备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱姜蒜切切好 麻椒一小撮 青红椒备用 可以加(酸豆角,泡辣椒)家里没有就没放😂

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅倒入油(鲁花菜籽油),加入麻椒,菜籽油要多炸会儿 半勺郫县豆瓣酱炒出红油

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入葱姜蒜小米辣炒出香味

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入鸡胗翻炒均匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入青椒 加入适量老抽 生抽 翻炒均匀

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盐 顺着锅边淋入一小铲的水

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加点鸡精 淋点香油 翻炒均匀出锅

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

当当当当✨

小炒辣鸡胗的小贴士

❤锅中不加油干炒鸡胗,做出的鸡胗真的一点都不腥 不喜欢辣的可以减少小米辣 配米饭绝对下饭 你也试试吧

菜谱创建时间:2019-12-18 19:01:17
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