把大船活冻回来的扇子鱼水龙头下流水解冻10分钟,然后去肚去鳞待自然解冻完成后,擦去表面水分滤干备用
鱼表面改成菱形的花状,涂抹上少许食盐、铺上生姜丝,鱼比较大,鱼肚里面可以塞些生姜丝,滴上生抽、香油、料酒腌2-3分钟
葱切成丝备用
水开放入鱼,蒸12分钟(根据不同鱼大小调整时间)
熄火,然后焖3分钟
倒掉鱼盘上的汤汁,铺上香葱丝,放上辣椒点缀,浇上热油
最后淋上蒸鱼豉油即可
野生深海扇子鱼量少,富含DHA,是不可多得的好鱼
苏苏为大家提供原生态的野生海鲜