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减肥又好吃😋的做法

减肥又好吃😋

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作者: 娴崽米线
娴崽米线
近1年的压力导致严重压力肥,一个多月瘦下近10斤,这个过程爱上了做饭和运动,自律的人儿最动人

用料

减肥又好吃😋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

自由发挥

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食物可以随意搭配

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一周轻断食或半段食

减肥又好吃😋的小贴士

食物多以水煮,少量油煎,实在想吃零食自制低脂小零食,用空气炸锅也能做出满意的“油炸食品”哦!

菜谱创建时间:2019-12-17 13:22:00
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