番茄菜花

作者： 小胖妞love美食

用料

• 有机花菜 1个
• 西红柿 1个
• 盐 适量
• 糖 适量
• 番茄酱 1勺
• 海鲜酱油 适量
• 蚝油 适量
• 豆油 适量
• 姜 2片

番茄菜花的做法步骤

步骤 1

准备菜花（花菜）洗净

步骤 2

西红柿切小块备用

步骤 3

锅中热油放入姜片放入西红柿翻炒

步骤 4

把西红柿炒熟烂些把沙炒出来

步骤 5

放入洗好的菜花翻炒，放入番茄酱、海鲜酱油、蚝油，适量的白糖和盐继续翻炒

步骤 6

炒一会可以加入一点点水，盖上锅盖大火收干汤汁

步骤 7

可以了成盘

菜谱创建时间：2019-12-11 18:11:10