干香菇泡发,碗豆去皮,红萝卜切丁,虾皮过水洗净,糯米洗净。
糯米我是用煮饭模式,水与糯米比例1:0.7。
在煮时这段时间先自制揉面,面粉300克、玉米淀30克,用温水揉面并醒发半小时。
洗净的碗豆先焯水
热锅热油先炒红萝卜、香菇、虾皮、碗豆。
爆炒
加水焖煮十分钟。
收汁
把煮好的糯米饭弄散晾凉等待下锅。
把晾凉的糯米饭倒入炒好的菜中
把醒发好的面团揉成条
切小块
撖成片
把撖好的面片边缘在撖薄。
放上拌好糯米,捏成团。
全部捏好上锅蒸(水开后)12分钟。
自制的面团很Q弹、劲道,纯手工自制烧麦味道:香、鲜。
1.做糯米饭的水比做饭水份少,不然做的糯米饭太稀太软。 2.碗豆一定要焯水,为了使碗豆翠绿在焯水时加点油和盐。 3.揉面时水要慢慢加,面团揉成偏硬,醒发半小时。