秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补

作者： 深访

相对于前面两款推荐的补血补气汤，这款汤属于温补，适合不受大补但又急需要补气补血的朋友。可以直接煲水喝，也可以加鸡蛋煲汤喝，放2片黄糖。 这是1-2人的份量。 如果不懂可以问我，我可以分享和教导

用料

• 红枣 9克
• 黄芪 11克
• 淮山 12克
• 党参 10克
• 桂圆 11克
• 鸡蛋 2-3个（不去壳）
• 黄糖 1-2片

秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补的做法步骤

步骤 1

红枣去核

步骤 2

浸泡20分钟

步骤 3

可以不加鸡蛋，加黄糖直接煲来喝（大火20分钟转小火1小时）

步骤 4

加鸡蛋煲（带壳鸡蛋煮熟放入煲，吃的时候再去壳）

步骤 5

这般大小的黄糖2片。

菜谱创建时间：2019-12-05 09:17:18