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红烧蒜苔马鲛鱼的做法

红烧蒜苔马鲛鱼

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蘑菇土豆家的家常菜
这道菜下酒配饭都是不错的

用料

红烧蒜苔马鲛鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

马鲛鱼洗净 蒜苔切小段 蒜头切片 姜切丝

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼切稍厚点的片用胡椒粉 料酒 适量的盐腌15分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌好的鱼冲洗一下 沥干水 锅中倒入2汤勺的油 油温7、8成热放入鱼片煎

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎到两面金黄放入姜 蒜

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入六月鲜特级酱油2汤勺 老抽1勺

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加白糖半勺

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蚝油半勺

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入切好的蒜苔轻轻的搅下

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量的水中火烧煮到基本没什么汤汁 加适量的味精即可

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

马鲛鱼肉比较紧实 味道又好再配上蒜苔烧 也算是绝配吧

菜谱创建时间:2019-12-04 21:09:10
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