宝宝辅食鸡肉泥，豌豆鸡肉泥

作者： 花花桃子妈妈

用料

• 鸡小胸肉 5块
• 姜 2片
• 豌豆 10克自己配比

宝宝辅食鸡肉泥，豌豆鸡肉泥的做法步骤

步骤 1

我用的鸡小胸，提前泡了一晚，放2片姜，我滴了几滴柠檬汁，也可不滴。

步骤 2

去掉筋皮，切小块。

步骤 3

冷水煮，只加了2片姜，去掉浮沫。

步骤 4

把煮好的鸡肉冲洗然后打碎，放入刚刚的姜片蒸15分钟左右。同时锅里煮着豌豆。

步骤 5

煮好的豌豆去皮，和刚蒸好的鸡肉泥混合再次打碎。豌豆量自己掌控。

步骤 6

放入冰格，冷冻储存，随吃随拿。我做了两种，宝宝第一次吃肉，吃的不加豌豆的，吃得很好。

宝宝辅食鸡肉泥，豌豆鸡肉泥的小贴士

鸡肉去筋膜，豌豆去皮，这样比较细腻。 鸡肉打泥蒸完再打泥，更细腻。

菜谱创建时间：2019-12-04 13:58:51