减肥又补脑的香蕉核桃奶昔

作者： 认真吃饭的小阿鹿

早餐来一杯，营养又健康呀嘻嘻嘻！

用料

• 香蕉 1根
• 牛奶 1盒
• 核桃 少许

减肥又补脑的香蕉核桃奶昔的做法步骤

步骤 1

剥好的香蕉切块、剥好的核桃少许

步骤 2

香蕉核桃放进料理杯，加入一盒牛奶🥰

步骤 3

冒着险一只手拍视频另一只手用料理棒搅碎食材🤣😏😉😎😜

步骤 4

当当当当！营养又健康的自制奶昔就做好啦！

减肥又补脑的香蕉核桃奶昔的小贴士

可以把香蕉核桃换成任何爱吃的水果哟！☺️ 料理棒真的超级好用啊！后续做辅食也是一级棒！

菜谱创建时间：2019-11-28 13:27:14