香菇,胡萝卜,火腿,葱花,切丁,比饭粒要小
一个蛋清,3个蛋黄,搅散
锅加油烧热,一点点倒入蛋液,用铲子不停搅拌,然后加入香菇,胡萝卜,米饭,火腿丁,翻炒均匀
米饭,先用清水搓洗三遍,然后倒入锅中,加水,烧开,中途多搅拌几下,然后把米饭捞出放在高压锅中,高压锅需要放蒸盖,蒸盖上方布,米饭捞出来放蒸布上,高压锅水开后中小火蒸15分钟,这样蒸出来的米饭可以直接做蛋炒饭,不用隔夜放凉