喝不够的梨汤（罗汉果版）

作者： ALYSSA小蛮亲子饮食

供暖后干燥随之而来，清肺润咽？如何吃？ 梨生津、润燥、清热、化痰等功效；罗汉果清热润肺、利咽开音、滑肠通便等功效；冰糖润肺止咳、清热去火、滋补调理的功效。 此三样搭配，可谓生津润肺、化痰止咳、清热解毒的良方！

用料

• 罗汉果 1个
• 梨 4个
• 冰糖 50克

喝不够的梨汤（罗汉果版）的做法步骤

步骤 1

雪梨🍐4个 去皮切块，罗汉果1个捏碎，黄冰糖50克，食材处理完毕备用

步骤 2

罗汉果捏碎、冰糖雪梨倒入锅中

步骤 3

加水熬煮，大火煮开，撇白沫，小火煮粘稠

步骤 4

大火🔥煮开

步骤 5

撇白沫，煮梨🍐会像煮肉一样出一些沫沫，舀出来就可以了，不舀口感以及成品状态稍有影响

步骤 6

撇浮沫

步骤 7

烫手的一碗，全是无添加的爱💓

步骤 8

转小火🔥熬至稠状

步骤 9

小火慢煮

步骤 10

总结版 来一个

菜谱创建时间：2019-11-27 23:27:29