急凍雞腿先用淡鹽水浸半小時去雪味,再完全清洗乾淨。 鍋內入水,放幾片姜片加1湯匙料理酒。大滾后放入雞腿煲2分鐘。熄火浸20分鐘至僅熟,
撈出浸冰水約5分鐘。
去皮,撕成雞絲備用。
青瓜切絲,海哲用熱水浸洗后浸冰水2分鐘,瀝干水份備用。
將青瓜絲,雞絲,海哲絲放于一大碗內。加入芥末醬撈勻,
最後,加入飛魚子再撈勻即成。雪凍30分鐘更好味。芥末醬可根據自己口味增加或減少。