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藜麦紫薯燕麦 轻养浆 破壁机食谱
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作者:
wlw01090
用料
紫薯
80克
燕麦
10克
三色藜麦
10克
杏仁
10克
黄豆
10克
香蕉干
10克
水
800ml
藜麦紫薯燕麦 轻养浆 破壁机食谱的做法步骤
步骤 1
紫薯市场买的,切成小块。香蕉干超市买的袋装的。
步骤 2
将所有材料混合放入破壁机,按五谷豆浆。
菜谱创建时间:2019-11-24 22:49:10
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