✨流感季宝宝必备葱白水✨

作者： 小满小满妈

最近降温，不管你家宝宝是3个月还是3岁，一定会有咳嗽、喷嚏、鼻塞情况出现。宝妈们请不要紧张，对于能喝水的宝宝可以用葱白水或是葱白奶给宝宝喝，出门时记得戴口罩。如果不能喝水的宝宝，请宝妈们可以用温毛巾轻轻温暖鼻根的部位，同时用吸鼻器将鼻涕吸出。天冷，就不一定要吃很多水果了！而且水果最好用热水过一下💦大人少带孩子到人多的公共场所去，避免吹风💨💨💨🌬 各位宝妈可以微博关注：一粒满满的海毛豆，一起交流育儿经验！

用料

• 水 500克
• 葱白 4-6段

✨流感季宝宝必备葱白水✨的做法步骤

步骤 1

小葱洗净留须切段

步骤 2

加入500g水小火煮开

步骤 3

火开后再煮五分钟

步骤 4

葱白水即成！

✨流感季宝宝必备葱白水✨的小贴士

葱白水除了煮还能直接用热水泡。 只留葱白，带根须切小段，放碗里或是杯子里，热水冲，盖住大约3～5分钟，即可

菜谱创建时间：2019-11-24 20:22:41