低卡蛋黄酱/沙拉酱/健康豆腐沙拉酱

作者： 准姥姥

豆腐制作的低卡沙拉酱，不用顾及卡路里，容易保存。醋可以柠檬汁替代。 也可以做宝宝的幼儿餐，离乳餐。很百搭。可以加胡萝卜，芝麻，花生（注意宝宝没有花生大豆过敏），黑胡椒碎等等。 · 封闭冷藏保存，一周内食用。 · 5分钟料理完成。 · 健康低卡上班族福音。

用料

• 豆腐 150克
• 橄榄油 4大量勺
• 白醋 2大量勺
• 盐 1/2小量勺

低卡蛋黄酱/沙拉酱/健康豆腐沙拉酱的做法步骤

步骤 1

用厨房纸巾吸干豆腐表面水分

步骤 2

豆腐，油，醋，盐放入榨汁机中*料理机也可以不要忘记盖盖子因为豆腐真的会飞出来。。。（醋可以用柠檬汁代替哦）

步骤 3

打到丝滑的状态

步骤 4

可以根据喜好放入牛油果，芝麻碎，海苔碎，咖喱粉等等会有不一样的风味。

步骤 5

蘸着吃直接吃都OK。

菜谱创建时间：2019-11-24 19:36:42