馕炒腰片

作者： 黑手套TT

用料

• 羊腰 3个
• 洋葱 半个
• 盐 2克
• 料酒 1勺
• 白糖 1克

馕炒腰片的做法步骤

步骤 1

腰子2mm切片 放入盐料酒胡椒粉酱油老抽腌制一下 静止10分钟。葱姜蒜切末。切少许洋葱1/4个

步骤 2

馕半张切条改成菱形块。起锅烧油 凉油放入馕片炒制几分钟。捞出即可。

步骤 3

起锅烧油 用lodge的铁锅烧热后放入少许油。下入洋葱炒出香味即可。下入腰片炒制 散开。利用出来的油炒葱姜蒜。即将成熟时加入孜然粒和辣椒面。放入馕片翻裹均匀即可出锅

菜谱创建时间：2019-11-24 18:13:12