山药百合牛奶羹-15分钟就能轻松搞定的冬日滋补暖饮

作者： i沈小怡

现在外面的热饮，随便来一杯都要十几块，关键不放心里面的原料成分啊。早上起床，或者下午茶歇，自己动手做一杯，在家人朋友面前大显身手，这绝对是一件很有成就感的事情，而且他们也一定会夸你手艺好。 今天就给大家分享一道冬日滋补暖饮-山药百合牛奶羹，不仅暖身暖心，而且营养滋补，更是简单快捷方便。

用料

• 山药
• 鲜百合
• 牛奶

山药百合牛奶羹-15分钟就能轻松搞定的冬日滋补暖饮的做法步骤

步骤 1

山药去皮，鲜百合洗净。

步骤 2

锅里倒水，把山药和鲜百合倒进水里一起煮熟。

步骤 3

把山药和鲜百合捞出，扔进一杯热牛奶中，用搅拌棒搅拌打匀摆盘。

山药百合牛奶羹-15分钟就能轻松搞定的冬日滋补暖饮的小贴士

1.山药建议选用淮山药，百合建议选用鲜百合。 2.最后可以撒玫瑰花瓣点缀。

菜谱创建时间：2019-11-14 23:12:21