荷兰豆炒牛肉

作者： 陪你吃饭

每做一道菜，都要考虑儿子喜欢吃吗？他喜欢这道菜，哈哈😄

用料

• 牛肉 150克
• 荷兰豆 250克
• 酱油 1勺
• 淀粉 1勺
• 盐 1勺
• 橄榄油 1勺
• 花生油 2勺
• 黑胡椒 少许

荷兰豆炒牛肉的做法步骤

步骤 1

荷兰豆去掉两边尖，洗净备用。

步骤 2

牛肉切片，用上面的调料一半的量，腌制半小时。

步骤 3

锅里放水，烧开，放荷兰豆，焯水1分钟。

步骤 4

捞出过冷水，滤干水备用。

步骤 5

牛肉放锅里爆炒。

步骤 6

加入荷兰豆一起炒。加入盐，生抽调味。

步骤 7

牛肉香，荷兰豆脆，好吃，好吃。

荷兰豆炒牛肉的小贴士

荷兰豆焯过水，跟牛肉一起炒时，要快速调味出锅。避免牛肉肉质变老。

菜谱创建时间：2019-11-11 17:56:59