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上班族的快手简单晚餐——土豆炖芸豆的做法

上班族的快手简单晚餐——土豆炖芸豆

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小婷纸的生活坊
20分钟搞定! 下班回来吃一口,减肥健康,心情还好! 好好生活,好好爱自己! 每天一道菜,记得关注哦~

用料

上班族的快手简单晚餐——土豆炖芸豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材全家福👪

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆切大块~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好姜片和蒜片~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油,加三分之一蒜片,全部姜块,爆香~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉下入锅中,同时加入两勺料酒~

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入土豆~

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆翻炒至边缘半透明~

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入芸豆翻炒一下,加水,盖盖子,炖~

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加入5勺生抽,2勺老抽,3匙糖,2匙盐,两勺蚝油,一点点鸡精,开盖将剩下蒜片全部倒入锅中~

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火收汁儿,这样就差不多啦~

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘~

上班族的快手简单晚餐——土豆炖芸豆的小贴士

1.加肉的同时加入料酒,料酒预热挥发的时候会将肉中的腥味烹出来(道听途说版本,非专业人士)~ 2.汤汁拌饭!我给你讲哦,不要吃的太撑哦!

菜谱创建时间:2019-11-11 16:28:19
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