先将蒜、小米椒、香葱切碎
把切碎的小米椒,香葱,蒜放入碗中然后加入上面的调料
在你准备调料的同时起锅煮面,锅中放入一点点盐,水开的时候放入荞麦面。荞麦面耐煮 ,需要多煮一会儿。把煮面的汤舀一大勺倒入调料碗中。蒽,这时候已经能闻见香味啦
面熟之后直接捞入碗中加入鸡胸肉和你喜欢的蔬菜,也可以给自己煎一个蛋。拌匀开吃,非常的香。好吃不胖哦!