①米加水,电饭锅煮成稀饭 ②玉米单独水煮,用刀切四半,这样就可以用手把玉米粒整个都剥下来~
③我用的厨房迷你料理机,容量有限,所以图片里只放了一半的玉米粒,和两勺米粥,一点热水~ 玉米和米的比例大概是1:0.8(米可以再少点)
④shakeshake~~~打出来挺浓的,倒出一半,再加水打 成品~ 另一半原浆放冰箱里明早打~
用的是麦仁和藜麦,所以和大米打出来的颜色比浑一点,因为我晚上一般不吃大米😂 剩下的玉米粒我吃啦~水果玉米超好吃超爱吃玉米~ 其实如果有豆浆机,那就更方便了,全部食材生的通通放入,启动后就等着喝吧~而且口感会更细腻顺滑~