宝宝辅食牛肉松0添加

作者： 小小苏麻麻sjc

我儿子1周3个月了，给他做牛肉松，来搭配米饭面条，补铁又美味！

用料

• 牛里脊 适量
• 姜 2片

宝宝辅食牛肉松0添加的做法步骤

步骤 1

牛肉切片，姜切片，冷水下锅，把肉煮熟

步骤 2

煮好的肉，冲洗干净，切小块，上锅煸炒，把水分炒出来，这时候还炒不干，轻微变黄即可

步骤 3

放入破壁研磨杯里！有破壁机的都知道上面有个清洗键，按几秒，成绒就松手，你们家里有别的也可以用别的，但是都不要打太久！

步骤 4

打成这样，然后再放入锅中继续煸炒，把肉中水分彻底炒出来，拿手一搓，感觉涩涩的，就炒好了，

步骤 5

晾凉之后装入容器里，放进冰箱，一个星期内吃完即可

宝宝辅食牛肉松0添加的小贴士

记得全程都要小火，做出够孩子一个星期即可，小孩子还是吃新鲜的比较好！像减肥人群，觉得买的肉松放的添加剂多，也可以自己做，特别简单！

菜谱创建时间：2019-11-08 20:14:40